عرض عادي
قواعد اللياقة البدنية في كرة القدم / أ.د. منذر هاشم الخطيب، أ. علي الخياط.
نوع المادة :
ملف الحاسوباللغة: عربي الناشر:عمان، الأردن : المنهل للنشر الإلكتروني، 2000الطبعات:الطبعة الإلكترونية الأولىوصف:1 مورد على الخط المباشر (329 صفحة)نوع المحتوى:- نص
- كمبيوتر
- مورد على الخط المباشر
| نوع المادة | المكتبة الحالية | رقم الطلب | رابط URL | حالة | تاريخ الإستحقاق | الباركود | حجوزات مادة | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
مصدر رقمي
|
UAE Federation Library | مكتبة اتحاد الإمارات Online Copy | نسخة إلكترونية | رابط إلى المورد | لا يعار |
إجمالي الحجوزات: 0
يقدّم كتاب "قواعد اللياقة البدنية في كرة القدم" لمنذر هاشم الخطيب وعلي الخياط عرضًا تدريبيًا متخصصًا يوضح الأسس العلمية والعملية لتطوير اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم، حيث يتناول الكتاب عناصر اللياقة الأساسية مثل القوة، السرعة، التحمل، المرونة، والرشاقة، ويبيّن طرق تصميم البرامج التدريبية المناسبة لمراحل الإعداد المختلفة، كما يشرح أساليب قياس الأداء البدني ومتابعته داخل البيئة الرياضية، ليقدّم في مجمله دليلاً عمليًا يساعد المدربين واللاعبين على تحسين القدرات البدنية وفق متطلبات اللعبة الحديثة.
طلب مسح ضوئي
